Anabolizante x Suplementos
É muito comum as pessoas confundirem suplementos alimentares com esteróides anabolizantes, pelo fato de ambos estarem associados a buscas por ganho de massa muscular e melhora do desempenho físico. Por esse motivo cabe aqui a justificativa de esclarecer as diferenças entre suplementação e anabolizantes, a fim de deixar as pessoas a par do que cada um representa.
Os suplementos alimentares surgiram há quatro décadas, destinados a pessoas que não conseguiam suprir suas necessidades nutricionais somente com a alimentação. No início da década de 90, o químico americano Linus Pauling, Prêmio Nobel de Química em 1954, e da Paz em 1962, divulgou a idéia de que mega doses diárias de vitaminas, principalmente a C, prolongariam a juventude e combateriam inúmeras doenças, vindo a falecer aos 93 anos. Os suplementos são compostos por vitaminas, proteínas, carboidratos e aminoácidos, fabricados dentro de normas exigentes, controladas e aprovadas pelo Ministério da Saúde.
Por exemplo, o Whey Protein, suplemento feito a partir do soro do leite, contribui para o melhor funcionamento de diversos órgãos, como o fígado, os rins, pâncreas, pulmões, ossos e coração. Quando usado em combinação com um programa de exercícios físicos, beneficia os músculos fornecendo nutrientes para que os eles enrijeçam. Entretanto, tenha sempre em mente que um suplemento alimentar nunca substituirá uma refeição ou um tratamento médico específico, pois, como o próprio nome diz, suplemento é algo que completa.
Já esteróides anabolizantes são derivados sintéticos do hormônio masculino testosterona, atuando de forma anabólica (promoção do crescimento) e androgênica (masculinização) (Su et. al., 1993), exercendo forte influência sobre o corpo humano e na melhora da performance em atletas. Embora esteticamente eles pareçam vantajosos, existem muitos efeitos colaterais causados por eles.
Lise et al(1999) mostraram conseqüências fisiológicas como aumento de pêlos no corpo, amenorréia, aumento de apetite, crescimento do clitóris e diminuição dos seios (nas mulheres), ginecomastia, atrofia testicular, impotência, diminuição da contagem dos espermatozóides, calvície, acnes, queda de cabelo, limitação do crescimento, disfunção do fígado, tumores no fígado, coágulos de sangue, aumento do colesterol, retenção de líquido, aumento da pressão arterial, dores de cabeça, insônia, problemas de tendões e ligamentos, riscos de adquirir doenças transmissíveis como AIDS, hepatite.
Outras conseqüências, segundo Parssinen et al (2005), é que usuários de esteróides anabolizantes possuem mais risco de morte súbita, com uma incidência de 12,9% de morte precoce comparados a 3,1% do grupo controle.
Sendo assim, é muito importante saber sobre produtos que oferecem resultados milagrosos, buscando informações sobre os prós e contras da utilização de suplementos alimentares ou esteróides anabolizantes e, reforçando uma atuação multiprofissional, sempre procure um acompanhamento nutricional.
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